موضوعنا اليوم عن الدهون والترهلات بشكل عام حيث تعتبر من أكبر المشكلات التي تواجه الناس هذه الأيام،خصوصا بعد انتشار مشكلة السمنة وزيادة الوزن بشكل ملحوظ ، فقد قامت مجلة Healyhfood الصحية بنشر وصفة قالت بأنها سريعة المفعول للقضاء على ترهلات “الكرش” خلال أيام قليلة.
الوصفة عبارة عن : ماء نقي ، نصف ليمونة طازجة، فاكهة خيار ، القليل من الجنزبيل، بعض من البقدونس.
قم بخلط مكونات المشورب معا داخل الخلاط، وجعلها تمتزج مع بعضها البعض بإضافة القليل من الماء الني الى المخلوط، حتى يصبح المشورب ممزوج تماما بخلط المكونات كلها مع بعضها البعض ، بعدها قم بتصفية الخليط جيدا وحفظه فى المبرد أو الثلاجة وشرب كوب واحد على الأقل كل يوم قبل التوجه إلى النوم .
قالت مجلة Healthyfood بأن هذا المشروب فعال جدا لمن يعانون مشاكل في المعدة وظهور ترهلات أعلى منطقة المعدىة او ماتمس بترهلات “الكرش”، لكن يجب الإنتظام والمواظبة على شرب هذا الشراب بإستمرار حتى يختفي الكرش تماما وتختفي الترهلات أعلى منقطة المعدة، وسيتلاحظ ذلك الفارق فى وقت قياسي.
لتضمن أن تصلك جديد مقالات ثقفني اون لاين عليك القيام بثلاث خطوات : قم بالإشتراك فى صفحتنا فى الفيس بوك "ثقفني اون لاين " . قم بالإشتراك فى القائمة البريدية أسفل الموقع وسيتم إرسال إيميل لك فور نشر درس جديد . للحصول على الدروس فيديو قم بالإشتراك فى قناتنا على اليوتيوب "قناة تقنية اون لاين " . من فضلك إذا كان عندك سؤال مهما كان بسيطاً تفضل بكتابته من خلال صندوق التعليقات أسفل الموضوع . قم بنشر مقالات ثقفني اون لاين على الفيس بوك أو ضع رابطاً للمدونه فى مدونتك .تحياتى لكم لك from الموسوعة بوك
