موضوعنا اليوم هام جدا فالكثير منا يلجأ إلي الطرق القاسية حتي يتخلص من الوزن الزائد أو السمنة ، وذلك ما يعرضهم إلي الكثير من الأخطار والأمراض الخطيرة ، كما ان هناك نساء تلجأ إلي عدم تناول الطعام حتي يحصلوا علي الجسد المثالي وذلك أيضا ما يجعلهم عرضة إلي الإغماء أو فقدان التوازن في أي وقت .
مكونات الوصفة التي سوف تفقدك الكثير من وزنك خلال شهر واحد :
قومي بإحضار مقدار معين من ” عين الجمل ” الني .
أيضا قومي بإحضار نفس المقدار من بذر الكتان .
أيضا نفس المقدار من مسحوق الكمون أو مسحوق القرفة .
طريقة تحضير الوصفة للتخلص من 10 كيلو جرام شهريا :
أولا عليكي التخلص من قشرة عين الجمل ، ثانيا عليكي بوضع هذه المكونات دفعة واحدة داخل الخلاط وطحنهم جيدا حتي تحصلي علي مزيج جيد ، ثم بعد ذلك ضعي المزيج في برطنات زجاجي جاف وخالي من الجراثيم .
ليس عليكي سيدتي سوي تناول ملعقة واحدة يوميا من هذا الخليط قبل النوم مباشرة سوف تفقدك من 10 إلي 20 كيلو شهريا.
لتضمن أن تصلك جديد مقالات ثقفني اون لاين عليك القيام بثلاث خطوات : قم بالإشتراك فى صفحتنا فى الفيس بوك "ثقفني اون لاين " . قم بالإشتراك فى القائمة البريدية أسفل الموقع وسيتم إرسال إيميل لك فور نشر درس جديد . للحصول على الدروس فيديو قم بالإشتراك فى قناتنا على اليوتيوب "قناة تقنية اون لاين " . من فضلك إذا كان عندك سؤال مهما كان بسيطاً تفضل بكتابته من خلال صندوق التعليقات أسفل الموضوع . قم بنشر مقالات ثقفني اون لاين على الفيس بوك أو ضع رابطاً للمدونه فى مدونتك .تحياتى لكم لك from الموسوعة بوك
