الخميس، 31 مارس 2016

ثقفني اون لاين : ملأ الجوارب بالأرز ووضعها في المايكروويف... شاهدوا النتائج !


ملأ الجوارب بالأرز ووضعها في فرن المايكروويف... شاهدوا النتائج !


إذا أمضيتم يوماً شاقاً في العمل اليدوي أو في التمارين الرياضية، وشعرتم بالألم في كل عضلات جسمكم آخر النهار، يمكنكم أن تعالجوا هذا الألم بجوارب الأرز.

للتخفيف من الآلام العضلية، خذوا جورباً واملأوه بالأرز النيء. املأوا جوربكم بالأرز ذو الحبة الطويلة. عندما يمتلئ الجورب، اربطوه.

ضعوا الجورب في فرن المايكرويف لمدة دقيقة، ثم أخرجوا الجورب الساخن وضعوه على العضو الذي يؤلمكم في الجسم
.


لتضمن أن تصلك جديد مقالات ثقفني اون لاين عليك القيام بثلاث خطوات : قم بالإشتراك فى صفحتنا فى الفيس بوك "ثقفني اون لاين " . قم بالإشتراك فى القائمة البريدية أسفل الموقع وسيتم إرسال إيميل لك فور نشر درس جديد . للحصول على الدروس فيديو قم بالإشتراك فى قناتنا على اليوتيوب "قناة تقنية اون لاين " . من فضلك إذا كان عندك سؤال مهما كان بسيطاً تفضل بكتابته من خلال صندوق التعليقات أسفل الموضوع . قم بنشر مقالات ثقفني اون لاين على الفيس بوك أو ضع رابطاً للمدونه فى مدونتك .تحياتى لكم لك from الموسوعة بوك